لمبی عمر کے لیے اپنی دانتوں کی کرسی کو مکمل سیٹ کیسے برقرار رکھیں

ہر ملاقات کے بعد اپنی دانتوں کی کرسی کو جراثیم سے پاک کریں۔

نیز، دانتوں کی کرسی استعمال کرنے کے فوراً بعد، اسے جراثیم سے پاک کرنا ہوگا۔ کرسی کو صاف کرنا ضروری ہے کیونکہ یہ اسے اگلے بیٹھے شخص کے لیے تیار رکھتی ہے۔ ناپاک چھوڑنے پر، کرسی جراثیم کو محفوظ رکھ سکتی ہے۔ جراثیم چھوٹی چیزیں ہیں جنہیں ہم نہیں دیکھ سکتے، لیکن وہ آپ کو بیمار کر سکتے ہیں۔ کرسی کو جراثیم سے پاک کرنا بھی بہت ضروری ہے، کیونکہ یہ ان جراثیم کو مار دیتا ہے اور ہم سب کو صحت مند رکھتا ہے۔"

اس لیے دانتوں کی کرسی صاف کرنے کے لیے صابن اور پانی کا استعمال کریں۔ نوٹ کریں کہ صفائی کرتے وقت آپ کو نرم رویہ اختیار کرنا چاہیے تاکہ کرسی پر خراش یا نقصان نہ ہو۔ نرم کپڑا یا سپنج استعمال کرنا بھی دانشمندی ہے۔ جراثیم کشی کے لیے، تجارتی صفائی کے اسپرے یا وائپس کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ یقیناً بوتل پر دی گئی ہدایات کو پڑھیں تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ اسے پہلے کیسے استعمال کرنا ہے :) دستانے پہننا بھی کرسی کی صفائی اور جراثیم کشی کا ایک بہت اہم حصہ ہے۔ اس طرح، آپ کو اپنے ہاتھوں پر جراثیم نہیں ملیں گے۔

پھٹے ہوئے حصوں کا باقاعدگی سے معائنہ کریں اور تبدیل کریں۔

دانتوں کی کرسی میں بہت سارے حصے ہوتے ہیں، اور وہ مستقل استعمال میں ہوتے ہیں۔ اگر کوئی چیز ٹوٹ جائے یا پہنی ہو تو اسے فوری طور پر تبدیل کرنا چاہیے۔ یہ انتہائی اہم ہے کیونکہ اس سے کرسی کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی اور یہ بھی یقینی بنائے گا کہ آپ اس پر محفوظ بیٹھے ہیں۔ آپ نہیں چاہتے کہ کرسی گرے جب آپ اس پر ہوں!